Chăm sóc trẻ sơ sinh - Nên bắt đầu từ đâu?

Cha mẹ lần đầu có con sẽ rất bối rối và bỡ ngỡ, vì thế mà sẽ cần ghi nhớ những nguyên tắc “vàng” trong chăm sóc trẻ sơ sinh dưới đây.

Bắt tay vào nuôi nấng một sinh linh bé nhỏ mới chào đời không hề dễ dàng, bởi vậy, bố mẹ lần đầu có con sẽ cần ghi nhớ những điều sau để chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách nhất:

BÀI LIÊN QUAN:

>> Bí quyết cho bé sơ sinh ngủ ngoan một mình

>> Những lợi ích không ngờ khi mát-xa cho trẻ sơ sinh

Thức ăn 6 tháng đầu: sữa mẹ hoặc sữa công thức là đủ

Sữa mẹ là sự lựa chọn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong trường hợp người mẹ không thể cho con bú, hãy chọn cho con loại sữa công thức phù hợp. Trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu không cần dùng đến bất kì một loại chất lỏng nào khác (ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức) như sữa bò, nước lọc hay nước hoa quả,...

Cho con ăn theo nhu cầu

Hầu hết các bé sơ sinh sẽ cần ăn từ 8-12 lần một ngày. Không ép bé phải bú sữa khi bé không muốn. Hãy để ý đến những dấu hiệu đói của bé như quơ tay, chân, duỗi người, mút và chuyển động môi, quấy khóc,... Bố mẹ càng phát hiện sớm những dấu hiệu đòi ăn của bé thì càng tránh được tình trạng phải dỗ dành bé cáu gắt, khó chịu.

Bí quyết cho bé sơ sinh ngủ ngoan một mình

Làm thế nào để bé sơ sinh ngủ ngon và mẹ cũng có thể tranh thủ nghỉ ngơi bởi việc chăm sóc bé khiến mẹ rất mệt mỏi, thiếu ngủ? Đó là nỗi lo của hầu hết các bà mẹ sau sinh.

Khi tôi mang thai đứa con đầu tiên, tôi đã phải đọc mọi cuốn sách về mang thai và chăm sóc trẻ sơ sinh. Tôi đã lo lắng về tất cả mọi thứ có thể xảy ra với con mình, trong đó có giấc ngủ của bé.

Tôi đã đọc được cuốn sách thảo luận về vấn đề làm thế nào để bé có một chiếc giường an toàn để ngủ, những tình huống nguy hiểm có thể đe dọa tới tính mạng của bé trong khi ngủ mà các bậc cha mẹ cần phải tránh bằng mọi giá. Như là việc để bé sơ sinh ngủ chung giường với bố mẹ có thể làm tăng nguy cơ bé bị đột tử và ngạt thở. Chính vì vậy, tôi đã mua một cái nôi, chồng tôi lắp và đặt nó trong phòng ngủ của chúng tôi. Vấn đề đã được giải quyết.

Sau đó, chúng tôi đưa em bé của mình vào trong nôi nhưng có lẽ bé không thích. Bé chỉ muốn ngủ khi được mẹ/bố ôm vào lòng. Vì vậy, tôi đã trải qua tuần đầu tiên sau khi sinh vô cùng mệt mỏi, căng thẳng. Tôi có cảm giác như mình bị kiệt sức khi lúc nào cũng phải bế bé. Tôi lo lắng cho con gái bé bỏng của mình và hiểu rằng vợ chồng tôi sẽ không thể ngủ chung với nhau được nữa.

Bé thường khóc thét mỗi khi tôi đặt con bé xuống giường, tôi vẫn cho bé ti và sau đó, thay vì đưa bé đặt vào trong nôi, tôi giữ nguyên bé như thế. Trước sự ngạc nhiên của tôi, bé ngủ nhưng tôi thì không thể dù rất mệt và chỉ mong được ngủ một giấc trọn vẹn. Tôi sợ nhắm mắt lại mình sẽ ngủ gật và một điều khủng khiếp nào đó sẽ xảy ra. May sao những ngày sau con bé đều ngủ ngon. Tôi thậm chí còn nhìn thấy nụ cười trên khuôn mặt bé lúc đang ngủ.

Những lợi ích không ngờ khi mát-xa cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà hoạt động mát-xa cho trẻ sơ sinh mang lại:

Tốt cho sức khỏe của bé

Mát-xa là hoạt động liên qua đến xúc giác, có thể kích thích sự phát triển về thể chất của bé. Qua việc được bố mẹ chạm vào làn da, xoa bóp khắp cơ thể, bé được giao tiếp bằng mắt với bố mẹ, cảm nhận mùi hương từ bố mẹ, lắng nghe giọng nói của bố mẹ và thực hiện da-tiếp-da với bố mẹ. Trẻ sơ sinh có dây thần kinh hoạt động và các cơ bắp chưa phát triển hết nên mát-xa là cách rất tốt để hỗ trợ sự phát triển của các cơ quan này. Mát-xa cũng giúp cho hệ thần kinh, hệ miễn dịch và hệ hô hấp của bé hoạt động tốt.

>> Những lưu ý khi Quấn khăn cho trẻ sơ sinh
>> Phòng tránh đột tử ở trẻ sơ sinh thế nào?

Tăng cường mối liên kết tình cảm

Trong lúc mát-xa, có một loại hooc môn tên là oxytocin được tiết ra ở cả em bé và bố mẹ. Oxytocin còn có tên gọi khác là hooc-môn tình yêu bởi nó tăng cường mối liên kết tình cảm giữa con người với nhau và đem đến cảm giác được yêu thương hạnh phúc. Mát-xa là biện pháp tuyệt vời để bố mẹ tránh xa smartphone, máy tính , tivi hay công việc bận rộn để thực sự bên con, khiến cho tình cảm giữa bố mẹ và bé thêm gắn bó, thắm thiết.

Những lưu ý khi Quấn khăn cho trẻ sơ sinh

Khi đưa trẻ ra ngoài, nhất là đối với những bé mới sinh hay các bé mới vài tháng tuổi, hẳn mẹ sẽ rất lo bé không đủ ấm hay bị bụi bặm đường phố "làm phiền". Những lúc này, khăn quấn hay đồ trùm nhiều lớp sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho mẹ. Tuy nhiên, điều này có đúng, nhất là với thời tiết nóng bức ở Việt Nam?

>> Phòng tránh đột tử ở trẻ sơ sinh thế nào?
>> Giọng nói của bố khiến bé sơ sinh ngưng khóc nấc

Không chỉ các mẹ ở Việt Nam mà rất nhiều bà mẹ ở các quốc gia khác trên thế giới cũng tin rằng, việc quấn khăn cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé ngủ ngon và ít quấy khóc về đêm hơn. Với nghiên cứu năm 2002 của Đại học Washington, niềm tin này của mẹ càng được củng cố khi các chuyên gia kết luận rằng, so với những bé không quấn khăn, khi được quấn khăn bé sẽ ngủ ngon hơn hẳn. Tuy nhiên, liệu có an toàn khi mẹ vẫn duy trì thói quen này khi bé lớn hơn? Đặc biệt, việc quấn khăn cho bé khi đi ra ngoài có thực sự cần thiết, nhất là với khí hậu nhiệt đới ở Việt Nam?

Phòng tránh đột tử ở trẻ sơ sinh thế nào?

Trong giai đoạn từ 2-4 tháng tuổi, trẻ được tiêm phòng nhiều loại vắc xin khác nhau để phòng trừ bệnh tật, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ xảy ra hội chứng đột tử cao nhất.

>> Giọng nói của bố khiến bé sơ sinh ngưng khóc nấc

Mùa lạnh trẻ dễ đột tử

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, tên tiếng Anh sudden infant death syndrome (SIDS) là cụm từ chuyên môn dùng để chỉ trường hợp xảy ra tử vong mà không thể lý giải nguyên nhân ở trẻ dưới 1 năm tuổi.

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh dịch Mỹ, SIDS là trường hợp trẻ nhỏ dưới 1 tuổi chết đột ngột, bất ngờ, không rõ nguyên nhân, ngay cả sau khi đã thực hiện đầy đủ các bước điều tra chuyên môn. Điều tra trên bao gồm thực hiện khám nghiệm tử thi, kiểm tra hiện trường và xem xét lại lịch sử lâm sàng của trẻ tử vong.

Giọng nói của bố khiến bé sơ sinh ngưng khóc nấc

Vừa chào đời, em bé không ngừng khóc nấc cho đến khi người cha đến gần nói: “Mọi chuyện đều ổn. Có bố ở đây rồi”.

Theo Health, bé sơ sinh khóc quá nhiều có thể dẫn đến ngưng thở và lịm đi rất nguy hiểm. Trong khi các nữ hộ sinh đang loay hoay tìm cách dỗ đứa trẻ nín thì một người cha đã tìm ra phương pháp rất đơn giản mà hiệu quả. "Tác giả" của phương pháp này chính là diễn viên hài Michael Jr.s. Ông bố cho biết rất sửng sốt khi thấy con nghe được giọng nói của mình và ngừng khóc. Michael đã quay lại video này để chia sẻ kinh nghiệm với các phụ huynh đồng cảnh ngộ.

Video dài gần 2 phút được chia sẻ trên mạng ghi lại hình ảnh một em bé vừa chào đời còn đỏ hỏn không ngừng khóc nấc. Người cha đến bên cạnh và nói với đứa con bé bỏng: “Mọi chuyện đều ổn. Có bố ở đây rồi. Có bố ở đây rồi”. Vừa nghe thấy giọng nói của bố, em bé liền nín bặt. Vài phút trôi qua, không nghe thấy giọng của bố nữa, đứa trẻ lại khóc. Một lần nữa giọng nói của bố vang lên làm bé dịu xuống.

Khi người đàn ông nói câu "Bố yêu con", đứa trẻ liền nín khóc ngay. Michael cho biết phản ứng ấy của con khiến anh cảm thấy rất bất ngờ và hạnh phúc.

Nguồn vnexpress.net

Người Việt ở Mỹ đón Lễ Tạ Ơn như thế nào?

Là một người di dân, mỗi năm đến ngày lễ Tạ ơn tôi lại có nhiều cảm xúc. Ở đất nước Mỹ đã 25 năm, đi một đoạn đường khá dài, tôi thật có nhiều điều để cảm tạ.

Cứ vào tháng 11 là mọi người ở Mỹ lại nôn nao cho một ngày lễ lớn nhất trong năm - lễ Tạ ơn. Tục lệ này bắt đầu từ mấy trăm năm trước khi nhóm người di dân đầu tiên vượt qua đói khát, bệnh tật đã trúng vụ mùa nơi vùng đất mới. Sau khi gặt hái thu hoạch, họ làm lễ cảm tạ ơn trên và từ đó đến nay người Mỹ, những thế hệ người di dân tiếp nối, đã có truyền thống làm lễ Tạ ơn mỗi năm vào thứ 5 của tuần thứ tư trong tháng 11.

Đây là một lễ lớn của toàn dân tộc không phân biệt tôn giáo, tín ngưỡng, màu da, khác với lễ Giáng sinh cho người Công giáo, Hanukak của người Do Thái, Tết của Việt Nam, Trung Quốc... Ai cũng có đấng Thiêng liêng để tạ ơn, ai cũng có người để cảm tạ. Lễ vào thứ năm nên đa số đều có 4 ngày nghỉ cuối tuần thuận tiện cho việc đi lại, thăm viếng, gặp gỡ gia đình.

Khác với Việt Nam, vào dịp lễ Tết các cửa hàng, thương gia đều tăng giá, ở Mỹ lại đại hạ giá rất nhiều món hàng, đặc biệt là thức ăn truyền thống của ngày lễ Tạ ơn như gà tây, bí rợ, khoai lang... Bình thường một pound gà tây khoảng $1-1,5 nhưng trong mùa lễ, rất nhiều cửa hàng cho không nếu khách mua chừng $50 các mặt hàng khác. Nếu chỉ bỏ ra $25 thì họ tính khoảng 20-30 cents/pound, chưa kể các hãng xưởng, công sở thường tặng gà tây cho nhân viên nữa.